Rau dớn và dương xỉ đều là những loại cây sống trong môi trường ẩm ướt và thường xuất hiện ở những nơi có khí hậu nhiệt đới hoặc cận nhiệt đới. Hai loại cây này có vẻ ngoài gần giống nhau, vì vậy nhiều người thường nhầm lẫn giữa chúng. Bài viết dưới đây, Biogreen sẽ cùng bạn tìm hiểu rau dớn có phải là cây dương xỉ không và rau dớn khác dương xỉ như thế nào.
Rau dớn khác dương xỉ như thế nào?
Mặc dù cây rau dớn và cây dương xỉ có nhiều điểm tương đồng, nhất là về hình dáng lá và môi trường sống, vậy rau dớn có phải có cây dương xỉ không thì câu trả lời là không. Những khẳng định rau dớn là cây dương xỉ là không đúng. Dưới đây là một số yếu tố so sánh để có thể phân biệt được cây rau dớn khác dương xỉ.
1. Đặc điểm chung của rau dớn và dương xỉ
1.1. Cây rau dớn
Cây rau dớn là loại cây có nguồn gốc là dương xỉ, thuộc họ rau dớn, có thân rễ nghiêng, mọc bò, sống dai, cao khoảng 15 cm. Thân cây được bao phủ bởi vẩy ngắn hình mũi mác và có hình răng cưa ở bên mép, màu hung, kích thước khoảng 1mm. Rau dớn có cuống lá dài 25-30 cm, có lông bao phủ, phiến dài 35-45 cm, rộng 15-20cm; phiến lá kép lông chim 1 lần (lá non) hay 2 lần (lá già) có hình mũi mác rộng, nhọn mũi. Lá rau dớn mọc so le gốm nhiều lá chét khoảng 12-16 cặp mọc cách lên dần, các là chết trên không có cuống, các lá chét dưới có cuống. Ô túi bào tử hình tròn, phân bố đều trên gân con ở mặt sau của lá, bào tử hình bầu dục, có màu vàng, mào hẹp.

1.2. Cây dương xỉ
Cây dương xỉ thuộc nhóm thực vật không có hoa và hạt, thân rễ mọc bò ngầm dưới lòng đất hoặc bò lan trên mặt đất với đường kính từ 8-15mm. Cây có cấu trúc cụm lá kép, có chiều dài khoảng 30-130cm và chiều rộng từ 10-50 cm. Cây dương xỉ có màu xanh lục và mép là thường không gợn sóng.
2. Môi trường sinh trưởng, điều kiện sống của rau dớn và dương xỉ
2.1. Cây rau dớn
Cây rau dớn thích hợp với môi trường ẩm ướt, nhất là những khu vực có độ ẩm cao như ven suối. Chúng dễ dàng sinh trưởng trong điều kiện đất ẩm, ít ánh sáng mặt trời trực tiếp; rau dớn rất phổ biến trong các khu vườn, nơi có bóng râm, nơi có điều kiện ánh sáng yếu.
2.2. Cây dương xỉ
Dương xỉ phát triển tốt trong môi trường ẩm ướt, có thể chịu được ánh sáng yếu hoặc vừa phải, thậm chí một số loài có thể phát triển tốt dưới ánh sáng mặt trời gián tiếp.
3. Phương thức sinh sản của rau dớn dương xỉ
3.1. Cây rau dớn
Rau dớn sinh sản chủ yếu bằng bào tử, có thể tái sinh từ các mảnh cây nhỏ hoặc các phần thân rễ, điều này cho phép cây phát triển nhanh chóng và lan rộng trong môi trường sống của mình.
3.2. Cây dương xỉ
Cây dương xỉ sinh sản bằng bào tử, bào tử này được phát tán từ mặt dưới của lá. Các bào tử này sau khi rơi xuống đất sẽ phát triển thành các cây con gọi là prothallus, từ đó sinh sản tiếp tục tạo thành các cây dương xỉ mới.
4. Ứng dụng trong đời sống của rau dớn và dương xỉ
4.1. Cây rau dớn
Rau dớn có thể được sử dụng trong thiết kế cảnh quan, đặc biệt là trong bể cá hoặc có thể trồng trong các chậu nhỏ. Ngoài ra, đây còn là một loại đặc sản phổ biến ở vùng rừng núi, được chế biến thành các món ăn ngon. Loại rau này bổ sung nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
4.2. Cây dương xỉ
Cây dương xỉ thường được trồng trong các khu vườn hoặc trang trí các không gian rộng lớn hơn như công viên. Dương xỉ cũng có tác dụng lọc không khí, giúp cải thiện chất lượng không khí trong nhà.
Rau dớn khác dương xỉ như thế nào trong công dụng hỗ trợ điều trị bệnh?
1. Cây dương xỉ
1.1. Cải thiện thị lực
Lá cây dương xỉ chứa nhiều vitamin A, rất có lợi cho sức khỏe của mắt. Vitamin A giúp duy trì sức khỏe của võng mạc và cải thiện khả năng nhìn trong điều kiện ánh sáng yếu.
1.2. Bổ sung sắt
Dương xỉ giúp thúc đẩy sản xuất hồng cầu và cải thiện sức khỏe hệ thần kinh bởi chúng cung cấp một hàm lượng lớn sắt, các khoáng chất cần thiết cho việc sản xuất hồng cầu và hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh.
1.3. Giảm các triệu chứng trong kỳ kinh nguyệt
Hàm lượng khoáng chất dồi dào trong lá dương xỉ giúp giảm các triệu chứng khó chịu trong chu kỳ kinh nguyệt như: đau bụng, tức ngực và đau lưng.
1.4. Điều trị các chứng thận hư và các bệnh về da
Dương xỉ là một loại dược liệu được sử dụng để bào chế thuốc trị các bệnh về da và hỗ trợ điều trị các vấn đề do thận yếu gây ra.

2. Cây rau dớn
Rau dớn có công dụng giúp giải nhiệt, lợi tiểu, chống táo bón hiệu quả. Bên cạnh đó, chúng còn có công dụng chữa các bệnh lý thường gặp như cảm, ho, viêm họng.
Rau dớn như một loại thuốc giảm đau tự nhiên, có khả năng đẩy lùi các cơn đau âm ỉ do bệnh lý viêm đại tràng, từ đó giúp dễ ngủ và ngủ sâu hơn.
Ăn nhiều rau dớn giúp máu dễ lưu thông, nhuận trường, giảm đau lưng.
Rau dớn có thể chữa mụn nhọt, ghẻ lở…
Thân rễ rau dớn có tác dụng hạ sốt, điều trị bệnh hen suyễn, đau bụng, kiết lỵ, tiêu chảy.
Bài viết trên, Biogreen đã cùng bạn tìm hiểu rau dớn có phải là cây dương xỉ không và rau dớn khác dương xỉ như thế nào. Rau dớn và dương xỉ là 2 cây hoàn toàn khác nhau, công dụng chữa bệnh khác nhau, tuy nhiên chúng cũng có 1 vài điểm chung về môi trường sống.